話說產檢結束這天，我不相信雪球會臨時取消見面約定…一直癡癡的等，還不停倒數，剩2小時…剩1小時…剩30分…
一直到過了12點，我才放棄了，這小妞不想跟我們這麼早見面 ><~
等我放棄，準備睡了，已經是近1點左右。
睡夢中，肚子隱約有點緊緊的。
一開始不以為意，準備繼續睡，但在肚皮稍微放鬆的時候，小雪球開始在裡面暴力攻擊我！先是左右亂動、大力翻身，再來更是拼了命的往下鑽。
那感覺好奇怪，好像一個螺絲起子從肚子內不停的往我下體鑽動，一點點刺痛、一點點酸，更討厭的是，她一鑽我就好想上廁所。逼得我沒辦法，只好起身上廁所，上完廁所後，一躺下，小妞又開始大作怪…
吼…這樣子我是要怎麼睡？
等到她好不容易安靜下來，我快要睡著時，肚皮又開始扯緊。
傷腦筋，現在到底是怎樣呢？
難道這就是傳說中的宮縮？？
我嘗試了幾次要忽略這種感覺，繼續睡覺，但小雪球跟宮縮連番攻擊我，弄得我實在無法入睡…真是傷腦筋，坐起身，我看看時鐘，1點半…
再下來該怎麼辦呢？ 我拿了醫院給的小單子，上面寫著，規則性宮縮達5-10分鐘一次的時候，就可以到醫院檢查…
於是我就開始計時，從10幾分鐘宮縮一次，漸漸地，變成7-8分鐘宮縮一次。
宮縮的時候不痛，但就是肚皮扯得緊緊的，比較討厭的是，每次宮縮的間隔裡，雪球都像是很不舒服般的大亂動…
凌晨3:30，我覺得7分鐘一次的宮縮時間還蠻穩定的，就把老公叫醒…
他真的是驚醒，第一句話就問我，“妳怎麼了？要生了嗎？”
我說不確定，就規則性的宮縮，可是不太痛。
為了保險起見，我還打電話去問醫院，護士小姐問我：“落紅或是破水了嗎？”
我回答，都沒有耶…
她說，“沒關係，還是過來測一下機器好了…”
就這樣，我們兩捲起了傳說中的待產包，在清晨4點左右，慢慢的散步去醫院。
在走路的過程中，我還宮縮了兩次，都得等到那種緊繃的感覺過去後才能繼續走。
抵達醫院，護士小姐先幫我接了儀器測量宮縮狀態。
測了將近40分鐘，她來看結果，結果確實是7-8分鐘左右有規則性的宮縮，但她說強度還不到陣痛的強度…
接著就是傳說中可怕的內診…內診完之後，她說，“還沒開耶…可以回家多散步…”
！！！
我折騰了一整晚都沒睡，結果竟然連1公分都沒給我開… ><~~~
“下次等到有落紅或是有破水的時候再來呦…不然就是等到下次產檢的時候，再讓醫生看看…”
Orz 等到下次產檢=還有一週的時間…
沒想到這規則一整晚的宮縮竟然只是個可惡的假警報…害我們夫妻倆在凌晨5點多，又拎著花花的待產包回家…
被退貨的感覺真是傷心…我決定下次要痛到死去活來才要到醫院去…不想再被退貨啦！！
2011年1月23日 星期日
2011年1月21日 星期五
產檢-2011.01.18 (38w1d)
38週了…本來一直很希望不要撐到這天產檢就可以生…
但看來小雪球一點都不領情，直到要產檢了，還是堅持乖乖窩在我的肚皮裡。
其實會這麼緊張是因為我之前做了一個夢，夢見開始陣痛了，夢中我很緊張得去看時間，還說…“比預產期早10天耶…今天才18號而已！”
就是因為這個夢，讓我深信不疑，以為這是小雪球跟我的約定，18號要來相見歡…誰知道這小妞，竟然取消這次的見面約定 ><~~~
取消就算了，就來看看醫生怎麼說吧~
38週的小雪球：
頭長：9.02cm (36w2d) (大約小13天)
肚圍：32.71cm (38w4d) (大約大3天)
大腿骨長：6.91cm (OOR)
心跳：140下/分
體重：3045g (37w1d)
小雪球的頭還沒完全下降，醫生說，大約下降一半左右，所以她還沒完全做好準備…
體重約3000左右，雖然比預定周數小，但醫生說這樣還算標準，還有她的頭也小，所以“應該”是比較好生？
而且我想應該是因為她的頭已經下降了，這些數據量起來又跟上星期差蠻多的，像是頭長，竟然跟上上週是一樣的，也就是比上週還小…
腿長量出來也是比上週小，但這些都沒關係…
我在意的只有…
“快點出來吧！！！”
但很可惜的，她看起來好像還沒有要出來的意思…
醫生說，如果想快點生，就多走樓梯+多做青蛙蹲…
另外，如果等到下週產檢都還沒生，再來內診檢查看看開指了沒…
真希望不要再拖到下週產檢了，小雪球，快點出來跟大家見面吧！
花費：100元(掛號費)
但看來小雪球一點都不領情，直到要產檢了，還是堅持乖乖窩在我的肚皮裡。
其實會這麼緊張是因為我之前做了一個夢，夢見開始陣痛了，夢中我很緊張得去看時間，還說…“比預產期早10天耶…今天才18號而已！”
就是因為這個夢，讓我深信不疑，以為這是小雪球跟我的約定，18號要來相見歡…誰知道這小妞，竟然取消這次的見面約定 ><~~~
取消就算了，就來看看醫生怎麼說吧~
38週的小雪球：
頭長：9.02cm (36w2d) (大約小13天)
肚圍：32.71cm (38w4d) (大約大3天)
大腿骨長：6.91cm (OOR)
心跳：140下/分
體重：3045g (37w1d)
小雪球的頭還沒完全下降，醫生說，大約下降一半左右，所以她還沒完全做好準備…
體重約3000左右，雖然比預定周數小，但醫生說這樣還算標準，還有她的頭也小，所以“應該”是比較好生？
而且我想應該是因為她的頭已經下降了，這些數據量起來又跟上星期差蠻多的，像是頭長，竟然跟上上週是一樣的，也就是比上週還小…
腿長量出來也是比上週小，但這些都沒關係…
我在意的只有…
“快點出來吧！！！”
但很可惜的，她看起來好像還沒有要出來的意思…
醫生說，如果想快點生，就多走樓梯+多做青蛙蹲…
另外，如果等到下週產檢都還沒生，再來內診檢查看看開指了沒…
真希望不要再拖到下週產檢了，小雪球，快點出來跟大家見面吧！
花費：100元(掛號費)
2011年1月12日 星期三
產檢-2011.01.11 (37w1d)
37週，一進診間，醫生問，有沒有不舒服呀？
接著就說：37週了耶，隨時可以生了！
聽到這句話，我緊張的笑了…
“是呀…”
時間過得真快…一轉眼，隨時都可以生了呢！
現在只等著看小雪球想選在那天退房…
在等待照超音波的時後，聽到醫生跟另一個媽媽的對話，醫生恰巧照到那位媽媽肚子裡的小寶寶是個小女生，多奇妙的過程，裡頭的對話似曾相似…
那個媽媽的聲音充滿驚喜，還有好多的期待跟疑問。
好像才不久前，我跟老公也經歷同樣的過程，怎麼才一下下，我們就到了快要跟雪球見面的時間呢？
這次的超音波，醫生又照得比較詳細，只是小雪球越來越大了，動個不停。
加上她又趴著，所以看不到正面。
我跟醫生說，沒關係，都快要見面了，現在不用看正面也沒關係 XD
37週的小雪球：
頭長：9.09cm (36w6d) (大約小2天)
肚圍：31.57cm (37w3d) (大約大2天)
大腿骨長：7.12cm (OOR)
心跳：128下/分
體重：2874g (36w2d)
從上次產檢起，我已經明確感受到，到了後期，超音波的數據真的很不準。
尤其是頭長、肚圍、腿長…要從哪裡開始拉線算起點跟終點，其實都會影響估算出來的結果…
像這次算出來的數據，小雪球的頭一星期才長大了0.06公分？
更不用說這是照了第三次的結果，如果是跟據前兩次的數據，小雪球的頭比上周還小耶…真好笑 XD
肚圍是主要估計體重的部分，所以我隱約感覺，醫生會為了想看到預期中的體重(2800-2900g)，而想辦法把肚圍拉到這個範圍中…ㄏㄏ
當然，他到最後還是跟我說，體重是大概估算的，生出來跟超音波的一定會有差距…
我想也是，而且我猜，差距可能不小呢…呵呵~~~
再來就是腿長，上週照完有點莫名其妙的感覺，因為比上上週還短。
而這週照的時後，我看到螢幕上顯示OOR，但沒有週數，覺得很奇怪…
醫生照了兩次腿長，第一次是7.82cm，第二次是7.12cm，兩次都顯示OOR，然後他說，腿真的比較長…
後來我拿到照片，忍不住問他OOR是什麼意思？
醫生說…OOR是大於40週了，所以沒有估算數據 @@~
原來…我們家小雪球的腿長竟然爆表了…Orz
比較失望的是，照著照著，醫生說，胎頭還沒下降！
凹嗚…小朋友…妳怎麼還沒有就定位？
是不是不知道準備位置在哪裡？
明明這幾天會有一點點往下鑽的感覺，怎麼還不乖乖下去呢？
但我也問醫生了，是不是胎頭下降後很快就會生了，醫生也說不一定…
但總之，胎頭還是得先下降才行…
所以我回家的時後忍不住就跟小雪球說，加油呀~~~乖孩子，快點就定位！
這樣才可以準備好，下星期就出來跟媽媽見面 ^___^
另外，我也問了醫生之前做的乙型鏈球菌檢驗的結果，出乎意料的，我竟然沒有感染耶…這代表我在生產時不用先打抗生素了！
不過這個檢驗報告聽說效期只有3週…所以小雪球，下週就要乖乖出來見面，否則媽媽還是得打抗生素才行…
花費：100元(掛號費)
接著就說：37週了耶，隨時可以生了！
聽到這句話，我緊張的笑了…
“是呀…”
時間過得真快…一轉眼，隨時都可以生了呢！
現在只等著看小雪球想選在那天退房…
在等待照超音波的時後，聽到醫生跟另一個媽媽的對話，醫生恰巧照到那位媽媽肚子裡的小寶寶是個小女生，多奇妙的過程，裡頭的對話似曾相似…
那個媽媽的聲音充滿驚喜，還有好多的期待跟疑問。
好像才不久前，我跟老公也經歷同樣的過程，怎麼才一下下，我們就到了快要跟雪球見面的時間呢？
這次的超音波，醫生又照得比較詳細，只是小雪球越來越大了，動個不停。
加上她又趴著，所以看不到正面。
我跟醫生說，沒關係，都快要見面了，現在不用看正面也沒關係 XD
37週的小雪球：
頭長：9.09cm (36w6d) (大約小2天)
肚圍：31.57cm (37w3d) (大約大2天)
大腿骨長：7.12cm (OOR)
心跳：128下/分
體重：2874g (36w2d)
從上次產檢起，我已經明確感受到，到了後期，超音波的數據真的很不準。
尤其是頭長、肚圍、腿長…要從哪裡開始拉線算起點跟終點，其實都會影響估算出來的結果…
像這次算出來的數據，小雪球的頭一星期才長大了0.06公分？
更不用說這是照了第三次的結果，如果是跟據前兩次的數據，小雪球的頭比上周還小耶…真好笑 XD
肚圍是主要估計體重的部分，所以我隱約感覺，醫生會為了想看到預期中的體重(2800-2900g)，而想辦法把肚圍拉到這個範圍中…ㄏㄏ
當然，他到最後還是跟我說，體重是大概估算的，生出來跟超音波的一定會有差距…
我想也是，而且我猜，差距可能不小呢…呵呵~~~
再來就是腿長，上週照完有點莫名其妙的感覺，因為比上上週還短。
而這週照的時後，我看到螢幕上顯示OOR，但沒有週數，覺得很奇怪…
醫生照了兩次腿長，第一次是7.82cm，第二次是7.12cm，兩次都顯示OOR，然後他說，腿真的比較長…
後來我拿到照片，忍不住問他OOR是什麼意思？
醫生說…OOR是大於40週了，所以沒有估算數據 @@~
原來…我們家小雪球的腿長竟然爆表了…Orz
比較失望的是，照著照著，醫生說，胎頭還沒下降！
凹嗚…小朋友…妳怎麼還沒有就定位？
是不是不知道準備位置在哪裡？
明明這幾天會有一點點往下鑽的感覺，怎麼還不乖乖下去呢？
但我也問醫生了，是不是胎頭下降後很快就會生了，醫生也說不一定…
但總之，胎頭還是得先下降才行…
所以我回家的時後忍不住就跟小雪球說，加油呀~~~乖孩子，快點就定位！
這樣才可以準備好，下星期就出來跟媽媽見面 ^___^
另外，我也問了醫生之前做的乙型鏈球菌檢驗的結果，出乎意料的，我竟然沒有感染耶…這代表我在生產時不用先打抗生素了！
不過這個檢驗報告聽說效期只有3週…所以小雪球，下週就要乖乖出來見面，否則媽媽還是得打抗生素才行…
花費：100元(掛號費)
2011年1月10日 星期一
產檢-2011.01.04 (36w1d)
進入民國100年了，也進入了我的產程倒數時間。
一個星期一次的產檢，讓時間溜得更快…
36週產檢的這天，正好碰上寒流來襲，但不知道為何，婦科診所裡的看診人數卻是不減反增…
挺著超級大肚子卻得等好久好久，輪到我進去看診的時後，已經是11點多了！
而且在等待的過程中，下腹部還狠狠的抽痛了兩次…
不知道是不是因為一整天的看診，讓醫師太累了，感覺這次看超音波比較沒有這麼仔細…但小雪球已經太大了，照臉也照不清楚，只能看看頭長、肚圍跟腿長…等資訊，這些東西看起來也沒有太大的新鮮感，最後覺得都是在醫生隨便聊聊 XD
36週的小雪球：
頭長：9.03cm (36w2d) (大約大1天)
肚圍：30.51cm (36w2d) (大約大1天)
大腿骨長：6.71cm (37w1d) (大約大7天)
心跳：148下/分
體重：2675g (35w3d)
大致上看來，體重、頭長、肚圍等都處於標準值，沒有太大問題。
唯一奇怪的是…上週量腿長的時後，小雪球明明達到38週的腿長了，怎麼這次只有37週？
偏偏這次醫生看起來很累，我也挺累的，所以就懶得請他再看一次…
反正正常就好了…
不過回來之後，拿出上次的數據一比較，發現這次量的腿長真的比上次短 XD
小雪球的腿是不可能變短的…沒有變長已經很誇張了，還變短就太扯了…ㄏㄏ
所以說，超音波還是有誤差的!!!
前週做的乙型鏈球菌檢驗報告還沒出爐，要下週才看得到。
要出診間前，我跟醫生提了一下剛剛候診時有抽痛的感覺…
醫生問，那妳要不要上去量一下(宮縮)儀器？
我回答…”不要…”
因為好累歐，看完診都快12點了…
我皮皮的跟醫生說，別擔心，有問題的話我會再回來的 ^^
就這樣，結束了36週的產檢。
不知道還要再產撿幾次呢？
真是既緊張又期待…
花費：100元(掛號費)
一個星期一次的產檢，讓時間溜得更快…
36週產檢的這天，正好碰上寒流來襲，但不知道為何，婦科診所裡的看診人數卻是不減反增…
挺著超級大肚子卻得等好久好久，輪到我進去看診的時後，已經是11點多了！
而且在等待的過程中，下腹部還狠狠的抽痛了兩次…
不知道是不是因為一整天的看診，讓醫師太累了，感覺這次看超音波比較沒有這麼仔細…但小雪球已經太大了，照臉也照不清楚，只能看看頭長、肚圍跟腿長…等資訊，這些東西看起來也沒有太大的新鮮感，最後覺得都是在醫生隨便聊聊 XD
36週的小雪球：
頭長：9.03cm (36w2d) (大約大1天)
肚圍：30.51cm (36w2d) (大約大1天)
大腿骨長：6.71cm (37w1d) (大約大7天)
心跳：148下/分
體重：2675g (35w3d)
大致上看來，體重、頭長、肚圍等都處於標準值，沒有太大問題。
唯一奇怪的是…上週量腿長的時後，小雪球明明達到38週的腿長了，怎麼這次只有37週？
偏偏這次醫生看起來很累，我也挺累的，所以就懶得請他再看一次…
反正正常就好了…
不過回來之後，拿出上次的數據一比較，發現這次量的腿長真的比上次短 XD
小雪球的腿是不可能變短的…沒有變長已經很誇張了，還變短就太扯了…ㄏㄏ
所以說，超音波還是有誤差的!!!
前週做的乙型鏈球菌檢驗報告還沒出爐，要下週才看得到。
要出診間前，我跟醫生提了一下剛剛候診時有抽痛的感覺…
醫生問，那妳要不要上去量一下(宮縮)儀器？
我回答…”不要…”
因為好累歐，看完診都快12點了…
我皮皮的跟醫生說，別擔心，有問題的話我會再回來的 ^^
就這樣，結束了36週的產檢。
不知道還要再產撿幾次呢？
真是既緊張又期待…
花費：100元(掛號費)
2010年12月27日 星期一
產檢-2010.12.27 (35w)
35週了！！！
今天的產檢，進行了乙型鏈球菌的檢測，除了要內診之外，還得抽血檢驗。
當我坐上內診台時，有種好害怕的感覺，想到幾週後生產也要這樣把腳張開開，心裡就莫名的驚慌…
當醫生來採檢體時，跟我說，“不用緊張…放輕鬆…”
但不知為何，我聽到他這麼說反倒更緊張，不過是做個內診，我緊張到右腳抖個不停 Orz ((那生產的時後該怎麼辦 > <~~~ ))
這次的產檢大致都很順利，只是我忽然有種倒數的緊張感。
從做衛教的時候開始就緊張的問衛教師，到時後接生是不是由我的產檢醫師來進行？有沒有無痛分娩？
回答：是的，不用擔心，醫生幾乎都是睡在這裡，不管什麼時候生都不用擔心，會由我的產檢醫師來進行接生。
無痛分娩也是有的，不用擔心…
進去產檢之後，我又不放心的問了醫生…
因為預產期正好是在過年前幾天，萬一有個拖延的話，恐怕就會到過年的時間了…
所以我特地問他，過年的時候會在嗎？
他笑笑的說，別擔心，過年的時候我都會在，除非是出國才會不在，但我今年沒有要出國，所以不用擔心~~~
知道醫生隨時都會在，我稍微安心了點，但還是有種不確定感，因為不知道小雪球到底什麼時後要來報到 @@
35週的小雪球：
頭長：8.81cm (35w1d) (大約大1天)
肚圍：29.67cm (35w3d) (大約大3天)
大腿骨長：6.79cm (38w) (大約大21天)
心跳：146下/分
體重：2469g (34w3d)
小雪球之前略小的頭圍，終於趕上進度，回到正常值了。
肚圍維持得差不多，倒是腿長，真的是一週比一週長，從原本的大一週、大兩週，到現在已經大三週了… @@
小雪球的爸爸很開心，但身為會被這小長腿一直狂踢的媽咪，我真是心情複雜呀，一方面想到她是個長腿妹就很開心，但當她熱情翻滾時，真的是踢得我…唉… > <~~~
從下週起，就進入每週都要產檢的階段。
對我們夫妻倆來說，真的是有種未知的恐懼…
今天產檢完後，我們忙碌的跑了幾個單位，先是去板橋市公所(今天已經正式改為新北縣板橋區公所)辦理孕期產檢補助，本來打算去申請4000元的產檢補助而已，但小姐很熱情的說可以順便領新生兒福袋，所以我們也順道領了一個新生兒福袋…
再來又去我的月子中心，要問她們之後我需要準備的東西，等了蠻久之後，衛教室的小姐說…什麼也不用準備！ Orz
基本上，媽媽的東西她們都會幫忙準備。
含哺乳衣、盥洗用具、電動吸乳器…等，她們都會提供。
寶寶的用品也幾乎不用帶，奶瓶、尿布、衣服，也是由她們提供。
小兒科的醫師也會每天上來巡房、看北鼻。
媽媽也可以直接到樓下產科看產後恢復的狀況。
至於奶粉的部分，她們是提倡全母乳，但如果真的不足的話，只有第一瓶奶粉要自行付費，其餘的都不用。
總結下來，需要自備的東西就是：
爸爸的盥洗用具、月子期間需要用的衛生棉墊、母乳保存袋…
看起來好像不用帶什麼東西的感覺，那我的月子中心小行李箱就拿來裝相機跟notebook好了 XD
小雪球小朋友，希望妳不要太早、或太晚來報到，也不要用太激烈的方式來報到，免得嚇到爸爸、媽媽~~~ ^^
Ps.今天照4D的時候，小雪球一隻手擋住臉，而且臉貼胎盤太近，所以照不清楚，但看2D的時候可以看到她一直張開嘴，一下像是在打呵欠，一下又像在吞羊水，還會吐吐舌頭，真是很有趣!! 我想等到出生後，天天看著她，應該也會覺得趣味無窮吧 ^___^
花費：100元(掛號費) + 600元 (自費乙型鏈球菌檢驗)
今天的產檢，進行了乙型鏈球菌的檢測，除了要內診之外，還得抽血檢驗。
當我坐上內診台時，有種好害怕的感覺，想到幾週後生產也要這樣把腳張開開，心裡就莫名的驚慌…
當醫生來採檢體時，跟我說，“不用緊張…放輕鬆…”
但不知為何，我聽到他這麼說反倒更緊張，不過是做個內診，我緊張到右腳抖個不停 Orz ((那生產的時後該怎麼辦 > <~~~ ))
這次的產檢大致都很順利，只是我忽然有種倒數的緊張感。
從做衛教的時候開始就緊張的問衛教師，到時後接生是不是由我的產檢醫師來進行？有沒有無痛分娩？
回答：是的，不用擔心，醫生幾乎都是睡在這裡，不管什麼時候生都不用擔心，會由我的產檢醫師來進行接生。
無痛分娩也是有的，不用擔心…
進去產檢之後，我又不放心的問了醫生…
因為預產期正好是在過年前幾天，萬一有個拖延的話，恐怕就會到過年的時間了…
所以我特地問他，過年的時候會在嗎？
他笑笑的說，別擔心，過年的時候我都會在，除非是出國才會不在，但我今年沒有要出國，所以不用擔心~~~
知道醫生隨時都會在，我稍微安心了點，但還是有種不確定感，因為不知道小雪球到底什麼時後要來報到 @@
35週的小雪球：
頭長：8.81cm (35w1d) (大約大1天)
肚圍：29.67cm (35w3d) (大約大3天)
大腿骨長：6.79cm (38w) (大約大21天)
心跳：146下/分
體重：2469g (34w3d)
小雪球之前略小的頭圍，終於趕上進度，回到正常值了。
肚圍維持得差不多，倒是腿長，真的是一週比一週長，從原本的大一週、大兩週，到現在已經大三週了… @@
小雪球的爸爸很開心，但身為會被這小長腿一直狂踢的媽咪，我真是心情複雜呀，一方面想到她是個長腿妹就很開心，但當她熱情翻滾時，真的是踢得我…唉… > <~~~
從下週起，就進入每週都要產檢的階段。
對我們夫妻倆來說，真的是有種未知的恐懼…
今天產檢完後，我們忙碌的跑了幾個單位，先是去板橋市公所(今天已經正式改為新北縣板橋區公所)辦理孕期產檢補助，本來打算去申請4000元的產檢補助而已，但小姐很熱情的說可以順便領新生兒福袋，所以我們也順道領了一個新生兒福袋…
再來又去我的月子中心，要問她們之後我需要準備的東西，等了蠻久之後，衛教室的小姐說…什麼也不用準備！ Orz
基本上，媽媽的東西她們都會幫忙準備。
含哺乳衣、盥洗用具、電動吸乳器…等，她們都會提供。
寶寶的用品也幾乎不用帶，奶瓶、尿布、衣服，也是由她們提供。
小兒科的醫師也會每天上來巡房、看北鼻。
媽媽也可以直接到樓下產科看產後恢復的狀況。
至於奶粉的部分，她們是提倡全母乳，但如果真的不足的話，只有第一瓶奶粉要自行付費，其餘的都不用。
總結下來，需要自備的東西就是：
爸爸的盥洗用具、月子期間需要用的衛生棉墊、母乳保存袋…
看起來好像不用帶什麼東西的感覺，那我的月子中心小行李箱就拿來裝相機跟notebook好了 XD
小雪球小朋友，希望妳不要太早、或太晚來報到，也不要用太激烈的方式來報到，免得嚇到爸爸、媽媽~~~ ^^
Ps.今天照4D的時候，小雪球一隻手擋住臉，而且臉貼胎盤太近，所以照不清楚，但看2D的時候可以看到她一直張開嘴，一下像是在打呵欠，一下又像在吞羊水，還會吐吐舌頭，真是很有趣!! 我想等到出生後，天天看著她，應該也會覺得趣味無窮吧 ^___^
花費：100元(掛號費) + 600元 (自費乙型鏈球菌檢驗)
2010年12月17日 星期五
水腫對策
在孕期33週+2的這一天，我確定我水腫了。
從懷孕的第3個月開始，就常常有人問我是不是水腫。
連老媽也覺得我看起來像是水腫。
我自己覺得還好，這個很像水腫的錯覺，應該只是胖造成的。 ><~~~
不過在第5個月左右，我有試了網路上傳說有用的紅豆水：
把水煮滾了之後，關火，把紅豆扔進悶30分鐘，濾掉紅豆，把紅豆水放涼了即可飲用。
但紅豆水到底有沒有用？可能是因為我水腫沒有太嚴重，所以也看不出明顯的功效。
就在前兩天，33週+2的這天，中午要去買午餐的時候，我發現腳塞不進鞋子裡！！
Oh My God！ 這就是傳說中的水腫嗎！！！
晚上下班時更誇張，我簡直像灰姑娘的姐姐要把腳硬塞進玻璃鞋一樣，努力的硬塞，等到一坐上老公的車，我馬上踢掉那雙可怕的鞋。
這下好了，下車時，連硬塞也塞不進去，我只好踩著鞋子回家… ><~~~
回家後，脫掉襪子，連老公都嚇一跳。
腳背略腫。
小腿整個浮腫。
尤其是襪子束住的那一圈，深陷的痕跡看起來真是很慘。
更扯的是，我不過就把兩腳褲子這樣撩起來給老公看腳踝，然後就這樣看電視，過一兩個小時，我去洗澡時，才發現褲子卡在小腿肚的地方也留下深深的印痕。
水腫呀水腫，你真是太囂張了！ 竟然把我的小腿變成肥軟、無彈性的義肢！
當晚，我決定要開始對付水腫。
第一步就是先吃了新媽媽幫我煮的愛心紅豆湯。
(據說吃紅豆湯不如喝紅豆水來的有效，但這畢竟是新媽媽的愛心，我還是很感恩的喝了~~~)
再來就是抬腿，睡前抬腿30分鐘，加上用乳液按摩我這兩個被水腫綁架的義肢。
還有就是睡覺時把腳墊高！！
隔天早上，起床後發現水腫果然退散，這時後再拿出以前為了減肥而買的祕密武器—彈性腳套，套在很容易被水腫綁架的兩個義肢上。
經過了一天的試驗，在下午時腳掌還是有點腫腫、麻麻的感覺，但晚上回到家解開襪子與腳套，發現腳背看起來沒有甚麼水腫的感覺…至於前一天被綁架得很嚴重的肥腿肚，雖然在腳套的前後有點浮腫感，但比起前一天的情況實在是好太多了！！
於是我的水腫對策訂定如下：
1. 飲食控制---“儘可能”清淡、”儘可能”不喝飲料、”儘可能”多喝水
2. 午休時腳抬高、睡覺時墊高腳
3. 早上出門前戴彈性腳套
4. 補充充足的鈣 (聽說有用？)
5. 睡前抬腿30分鐘+按摩小腿
6. 煮紅豆水當飲品
目前這幾項對策中，做的最糟糕的就是飲食控制，因為外食真的很難控制鹹淡，不過就是盡量囉…
至於補充鈣的部分，也是看網路上提供的意見，之前我一直沒有算得很精準，只有靠吃珍珠粉跟喝鮮奶來補充，但也沒有天天補充的很完整。
不過現在決定要很精準的補充一天所需的鈣含量：
(老行家)珍珠粉一包是450毫克、鈣補充錠一顆是600毫克…
所以我會輪流搭配，用珍珠粉、鮮奶跟鈣補充錠來組合，達到一天1500毫克的需求…
最後就是紅豆水啦…等到我把新媽媽的愛心紅豆湯喝完，我就要再開始煮紅豆水。
水腫，給我閃遠一點！！
從懷孕的第3個月開始，就常常有人問我是不是水腫。
連老媽也覺得我看起來像是水腫。
我自己覺得還好，這個很像水腫的錯覺，應該只是胖造成的。 ><~~~
不過在第5個月左右，我有試了網路上傳說有用的紅豆水：
把水煮滾了之後，關火，把紅豆扔進悶30分鐘，濾掉紅豆，把紅豆水放涼了即可飲用。
但紅豆水到底有沒有用？可能是因為我水腫沒有太嚴重，所以也看不出明顯的功效。
就在前兩天，33週+2的這天，中午要去買午餐的時候，我發現腳塞不進鞋子裡！！
Oh My God！ 這就是傳說中的水腫嗎！！！
晚上下班時更誇張，我簡直像灰姑娘的姐姐要把腳硬塞進玻璃鞋一樣，努力的硬塞，等到一坐上老公的車，我馬上踢掉那雙可怕的鞋。
這下好了，下車時，連硬塞也塞不進去，我只好踩著鞋子回家… ><~~~
回家後，脫掉襪子，連老公都嚇一跳。
腳背略腫。
小腿整個浮腫。
尤其是襪子束住的那一圈，深陷的痕跡看起來真是很慘。
更扯的是，我不過就把兩腳褲子這樣撩起來給老公看腳踝，然後就這樣看電視，過一兩個小時，我去洗澡時，才發現褲子卡在小腿肚的地方也留下深深的印痕。
水腫呀水腫，你真是太囂張了！ 竟然把我的小腿變成肥軟、無彈性的義肢！
當晚，我決定要開始對付水腫。
第一步就是先吃了新媽媽幫我煮的愛心紅豆湯。
(據說吃紅豆湯不如喝紅豆水來的有效，但這畢竟是新媽媽的愛心，我還是很感恩的喝了~~~)
再來就是抬腿，睡前抬腿30分鐘，加上用乳液按摩我這兩個被水腫綁架的義肢。
還有就是睡覺時把腳墊高！！
隔天早上，起床後發現水腫果然退散，這時後再拿出以前為了減肥而買的祕密武器—彈性腳套，套在很容易被水腫綁架的兩個義肢上。
經過了一天的試驗，在下午時腳掌還是有點腫腫、麻麻的感覺，但晚上回到家解開襪子與腳套，發現腳背看起來沒有甚麼水腫的感覺…至於前一天被綁架得很嚴重的肥腿肚，雖然在腳套的前後有點浮腫感，但比起前一天的情況實在是好太多了！！
於是我的水腫對策訂定如下：
1. 飲食控制---“儘可能”清淡、”儘可能”不喝飲料、”儘可能”多喝水
2. 午休時腳抬高、睡覺時墊高腳
3. 早上出門前戴彈性腳套
4. 補充充足的鈣 (聽說有用？)
5. 睡前抬腿30分鐘+按摩小腿
6. 煮紅豆水當飲品
目前這幾項對策中，做的最糟糕的就是飲食控制，因為外食真的很難控制鹹淡，不過就是盡量囉…
至於補充鈣的部分，也是看網路上提供的意見，之前我一直沒有算得很精準，只有靠吃珍珠粉跟喝鮮奶來補充，但也沒有天天補充的很完整。
不過現在決定要很精準的補充一天所需的鈣含量：
(老行家)珍珠粉一包是450毫克、鈣補充錠一顆是600毫克…
所以我會輪流搭配，用珍珠粉、鮮奶跟鈣補充錠來組合，達到一天1500毫克的需求…
最後就是紅豆水啦…等到我把新媽媽的愛心紅豆湯喝完，我就要再開始煮紅豆水。
水腫，給我閃遠一點！！
2010年12月15日 星期三
產檢-2010.12.14 (33w1d)
轉眼間又要產檢，進入了末期之後，體重忽然飆高。
這個週末明明也沒吃太多，但忽然重了快兩公斤，真是把我嚇到了。
仔細回想，可能是我最近比較愛吃甜食？ 甚至於很愛喝飲料…
但沒辦法，好難克制窩…忍不住就很想喝些有加味的東西…
希望小雪球不要因為我亂吃亂喝而變得不健康呀…
掛完號，櫃台小姐跟我說，可能得等到8:30才會輪到，因為醫生連下午的診次都還沒看完呢…
聽到她這樣講，心都沉下去了，想說那乾脆去餐館吃個晚餐？
沒想到在等老公的過程中，醫生努力的把下午的診次看完了，還直接跳起晚上的號碼。
這時候我有點猶豫，到底要不要去買個墊胃的點心？
如果沒有餵小雪球吃東西的話，她肯定不好好配合…
看看號碼，才2號，我是9號，應該還有點時間，而且蛋糕店就在隔壁，
於是我跟老公趕緊去買些小點心。
買完回來一看號碼，差點沒暈到，竟然停在我的9號，害我急忙的想要用跑的上樓。
“不准跑~~~” 老公說。
所以我只好“快步”走上樓，然後敲門說我是9號，診間裡坐得滿滿的，護士小姐請我等一下。
再等的空檔中，我趕緊吞了一個泡芙 (硬硬的、冰凍的…真不好吃 ><~)
然後跟小雪球講，快要進去看醫生了，要乖窩。
護士小姐叫了名字，我很開心的進了診間，坐在位子上等醫生。
醫生像陀螺一樣轉來轉去看診，看內診、看超音波、看下一個內診，才轉出來到我面前。
醫生拿起病歷，說，“這不是她的耶…拿錯了…”
對耶，桌上擺的病歷不是我的，我的擺在護士手邊，我一直以為她會直接遞給醫生…
護士小小聲的說…“我剛剛喊的是『書婷』耶…”
！！！
媽媽咪呀，外頭亮的明明是我的號碼…9號，怎麼會先喊別的過號媽咪…
而且她的名字還跟我很像…害我一整個很豬頭的搶進了診間…
這時候我真是坐立難安，怎麼辦咧，我該起身再出去等嗎？？？
醫生說，“沒關係”，然後就接過我的病歷，親切的說
“33週了耶…時間過得真快…”
就這樣…我這次的產檢，依然是搞了點小烏龍…Orz
不過幸好一切都很順利，只是對被我插隊的媽咪有點不好意思 :P
這次小雪球的成長狀態：
頭長：8.26cm (32w2d) (大約小6天)
肚圍：28.84cm (33w4d) (大約大3天)
大腿骨長：6.54cm (35w3d) (大約大16天)
心跳：150下/分
體重：2052g (32w3d)
小雪球的相關數值真是讓人意外，頭越來越小、腿越來越長…
腿長甚至於已經大到兩週以上，醫生也覺得很好笑，所以量了很多次的大腿骨，但得出來的數據都是在35-36週之間… @@
至於頭很小這件事，在幾週前我是挺開心的，但隨著一次次量起來的數值越來越小，我也不免有點擔心…
醫生還安慰我，沒關係，在正常範圍內，而且頭小一點比較好生 @@
雖然她的頭很小，但她的腿很長呀，難怪常常踹到我的腰去…
接著照4D，一開始看到她的小手遮住臉，真可愛。
醫生這時又重新量了一次頭長、肚圍跟腿骨的數據，量完之後，再回來看，
小雪球已經把手放開，可以看到她的臉蛋了。
照起來還是跟之前蠻像的，唯一比較誇張的是，臉越來越嘟了，整個就是肉肉臉。
醫生也笑說，臉看起來真的很有肉。
我忍不住問，明明她才2000克而已耶，怎麼臉這麼有肉呢？
醫生說可能是因為都一直泡在羊水裡，所以看起來比較浮腫？ Orz
他還笑著跟老公說，如果你再胖個20公斤，看起來應該就跟她一模一樣 @@
吼，這樣聽起來好像小雪球很圓嘟嘟的感覺…
產檢完散步回家的路上，我忍不住問老公，會不會取錯小名了？
會不會因為叫小雪球…她真的變得圓滾滾？
Ps. 今天比對北鼻體重表，小雪球的體重在33週的小女娃裡，還不到50%...希望她是只有臉嘟嘟，身材可別太圓嘟嘟…還有還有…希望下次產檢她的頭長大一點，別讓我太擔心 :P
花費：100元(掛號費) (媽媽手冊第十次產檢) -->這麼快就用完了耶!!!
這個週末明明也沒吃太多，但忽然重了快兩公斤，真是把我嚇到了。
仔細回想，可能是我最近比較愛吃甜食？ 甚至於很愛喝飲料…
但沒辦法，好難克制窩…忍不住就很想喝些有加味的東西…
希望小雪球不要因為我亂吃亂喝而變得不健康呀…
掛完號，櫃台小姐跟我說，可能得等到8:30才會輪到，因為醫生連下午的診次都還沒看完呢…
聽到她這樣講，心都沉下去了，想說那乾脆去餐館吃個晚餐？
沒想到在等老公的過程中，醫生努力的把下午的診次看完了，還直接跳起晚上的號碼。
這時候我有點猶豫，到底要不要去買個墊胃的點心？
如果沒有餵小雪球吃東西的話，她肯定不好好配合…
看看號碼，才2號，我是9號，應該還有點時間，而且蛋糕店就在隔壁，
於是我跟老公趕緊去買些小點心。
買完回來一看號碼，差點沒暈到，竟然停在我的9號，害我急忙的想要用跑的上樓。
“不准跑~~~” 老公說。
所以我只好“快步”走上樓，然後敲門說我是9號，診間裡坐得滿滿的，護士小姐請我等一下。
再等的空檔中，我趕緊吞了一個泡芙 (硬硬的、冰凍的…真不好吃 ><~)
然後跟小雪球講，快要進去看醫生了，要乖窩。
護士小姐叫了名字，我很開心的進了診間，坐在位子上等醫生。
醫生像陀螺一樣轉來轉去看診，看內診、看超音波、看下一個內診，才轉出來到我面前。
醫生拿起病歷，說，“這不是她的耶…拿錯了…”
對耶，桌上擺的病歷不是我的，我的擺在護士手邊，我一直以為她會直接遞給醫生…
護士小小聲的說…“我剛剛喊的是『書婷』耶…”
！！！
媽媽咪呀，外頭亮的明明是我的號碼…9號，怎麼會先喊別的過號媽咪…
而且她的名字還跟我很像…害我一整個很豬頭的搶進了診間…
這時候我真是坐立難安，怎麼辦咧，我該起身再出去等嗎？？？
醫生說，“沒關係”，然後就接過我的病歷，親切的說
“33週了耶…時間過得真快…”
就這樣…我這次的產檢，依然是搞了點小烏龍…Orz
不過幸好一切都很順利，只是對被我插隊的媽咪有點不好意思 :P
這次小雪球的成長狀態：
頭長：8.26cm (32w2d) (大約小6天)
肚圍：28.84cm (33w4d) (大約大3天)
大腿骨長：6.54cm (35w3d) (大約大16天)
心跳：150下/分
體重：2052g (32w3d)
小雪球的相關數值真是讓人意外，頭越來越小、腿越來越長…
腿長甚至於已經大到兩週以上，醫生也覺得很好笑，所以量了很多次的大腿骨，但得出來的數據都是在35-36週之間… @@
至於頭很小這件事，在幾週前我是挺開心的，但隨著一次次量起來的數值越來越小，我也不免有點擔心…
醫生還安慰我，沒關係，在正常範圍內，而且頭小一點比較好生 @@
雖然她的頭很小，但她的腿很長呀，難怪常常踹到我的腰去…
接著照4D，一開始看到她的小手遮住臉，真可愛。
醫生這時又重新量了一次頭長、肚圍跟腿骨的數據，量完之後，再回來看，
小雪球已經把手放開，可以看到她的臉蛋了。
照起來還是跟之前蠻像的，唯一比較誇張的是，臉越來越嘟了，整個就是肉肉臉。
醫生也笑說，臉看起來真的很有肉。
我忍不住問，明明她才2000克而已耶，怎麼臉這麼有肉呢？
醫生說可能是因為都一直泡在羊水裡，所以看起來比較浮腫？ Orz
他還笑著跟老公說，如果你再胖個20公斤，看起來應該就跟她一模一樣 @@
吼，這樣聽起來好像小雪球很圓嘟嘟的感覺…
產檢完散步回家的路上，我忍不住問老公，會不會取錯小名了？
會不會因為叫小雪球…她真的變得圓滾滾？
Ps. 今天比對北鼻體重表，小雪球的體重在33週的小女娃裡，還不到50%...希望她是只有臉嘟嘟，身材可別太圓嘟嘟…還有還有…希望下次產檢她的頭長大一點，別讓我太擔心 :P
花費：100元(掛號費) (媽媽手冊第十次產檢) -->這麼快就用完了耶!!!
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